ミランダカー 脚

ミランダの長くて細くてセクシーな美脚は…

スーパーモデルのミランダカーは、身長175cmで股下86cm。ミランダの脚は長いだけじゃなく適度に細くてセクシーです。

 

見事な脚線美はミランダのインスタグラムでも度々話題になっていますが、生まれ持った恵まれた体型に甘んじることなく、彼女は日々の努力で美しさをキープしています。

 

まず、絶対に足を組まないということを徹底しています。足を組むことが癖になっている人が多いのですが、スタイルを悪くしてしまうので今すぐやめるべきです。

 

足組みは、背骨と骨盤を常に傾けている状態なので体に歪みが生じてしまいます。歪みは顔にまで達するので、顔の骨格が歪んで左右非対称なブス顔になります。

 

と言っているわたしも脚を組むクセがあって、気づくと右脚を上にして組んでいますから、どうにかしてこの脚を組む悪癖を直そうと思っています。

 

腰を支えるボディメイクシートを使えば、座っている時につい足を組んでしまうという習慣を改められます。

 

 

 

 

 

そもそも太い脚には、寝ている間に脚やせできる加圧式脂肪燃焼ストッキングがあります。脚のツボを刺激して血流アップし、脂肪を燃焼するように研究されています。

 

>>加圧式脂肪燃焼ストッキングはこちら

 

 

 

 

ミランダカーでさえ美脚キープのために努力しているのですから、わたしもキレイになるためにできることは全部やってみようと思います。

 

ミランダ・カーのダイエット法については、こちらで詳しく説明しました⇒セレブダイエット

 

 

 

 

 

ミランダカー 脚